上世紀七十年代初，哈佛大學(xué)網(wǎng)球隊的教練的提摩西·加爾韋突然意識到，自己作為教練并沒有想象的那么重要。他尤其注意到，如果他不告訴球員們該做什么，而是做一個動作讓他們模仿，沒有什么言語上的指導(dǎo)，執(zhí)教就會變得更加高效。這和孩們的學(xué)習(xí)方式并無什么不同。嬰兒在會走路之前一直爬著。一個九歲的孩子會在派對上觀看一個新的舞蹈動作，一遍遍的看、練習(xí)，到派對快結(jié)束的時候，他就能掌握這個動作，而從始至終孩子也沒受到什么語言上的 “指導(dǎo)”。

加爾韋主修英文專業(yè)，在做網(wǎng)球教練的同時，還要為他的學(xué)術(shù)生涯做準(zhǔn)備，上述發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致了他一系列更深入的思考，1974年，他出版了《身心合一的奇跡力量》這本書，結(jié)合日常生活和對話、運動心理學(xué)及教育學(xué)等發(fā)展出一整套可以普遍應(yīng)用于管理、教育和體育等眾多領(lǐng)域的教練體系方法。

這種方法與我們慣常聯(lián)想到的嚴格訓(xùn)導(dǎo)運動員的體育 “教練” 形象不同。這里所講的教練恰恰不是這樣的工作方式。教練（ Coaching ）這一概念源于英語，表述的是馬車夫駕車與乘客合作抵達目的地。

我對這個領(lǐng)域的興趣，源于和朋友的一次聊天，詳細了解后發(fā)現(xiàn)，掌握這種教練技能可以幫助提高領(lǐng)導(dǎo)力。有鑒于此就報名參加了培訓(xùn)課程，并將所學(xué)運用到日常管理活動中，效果相當(dāng)好。大家更愿意思考，也更自信，工作更加主動，相互關(guān)系也更融洽。干脆趁熱打鐵，將教練技術(shù)在公司所分管的干部中進行培訓(xùn)推廣。結(jié)果驚喜的發(fā)現(xiàn)無論是相關(guān)部門的工作效率，還是團隊的精神面貌，都產(chǎn)生了非?？上驳淖兓?。

教練不是顧問，也不是某個領(lǐng)域的專家，更不是老師，在教練過程中不提供建議、答案和知識。教練通過發(fā)人深省和富有想象力的對話過程，最大限度的激發(fā)被教練者的天賦潛能和專業(yè)潛力。讓被教練者如同看到鏡子中平?？床坏交蚝雎缘哪遣糠肿约?，發(fā)現(xiàn)早已潛藏在心中屬于自己的最適合的答案。教練也不是心理醫(yī)生，不會去平復(fù)你的情緒，而是支持你提升自己管理情緒的能力。教練不針對過去，而是面向未來。教練更多關(guān)注于人的態(tài)度而不是事情本身，因為事情是由人處理的，教練相信并支持你自己解決。

教練領(lǐng)域有相對完整的理論體系和一系列豐富的技巧方法，包括需要堅持充分信任客戶的各項原則，建立親和、積極聆聽、有力發(fā)問、直接溝通、探索內(nèi)心、制定合約和使用成果框架等方法要求，“假如” 框架、度量式問題、開放式問題、邏輯層次、平衡輪、迪士尼策略和九點圖等一系列幫助客戶思考的手段工具。

經(jīng)過多年的發(fā)展沉淀，該領(lǐng)域已配套形成了完善的培訓(xùn)認證體系。在中國，教練的作用被逐漸認知。率先開展應(yīng)用的是一些跨國企業(yè)，發(fā)展到現(xiàn)在，許多中國企業(yè)、教育機構(gòu)、政府機關(guān)都在引進和應(yīng)用，教練正在用其獨特的方式靜悄悄的改變著我們的世界。