眾所周知教練技術(shù)是一項(xiàng)通過(guò)人的潛意識(shí)被教練者激發(fā)從而發(fā)揮其潛能和提升效率的管理技術(shù)。

人的能力是無(wú)窮的，可是平時(shí)用不到那么多，通過(guò)這個(gè)技術(shù)可以激發(fā)無(wú)限的潛能，從而重新認(rèn)識(shí)自己。教練技術(shù)的結(jié)果在于追求內(nèi)心變化和成長(zhǎng)，正直且健康擁有愛(ài)樂(lè)美覺(jué)力的人身上會(huì)得到明顯的體現(xiàn)。如何通過(guò)教練技術(shù)去激勵(lì)別人，我們認(rèn)為分為九個(gè)步驟：

01

幫助對(duì)方確定目標(biāo)

對(duì)于內(nèi)心迷茫的人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有比一個(gè)真正有思想有大愛(ài)的人通過(guò)技術(shù)為你指出前途的貴人更加的重要了。選擇比努力更重要，管理大師彼得德魯克有一句名言“做正確的事情遠(yuǎn)比正確的做事情重要”。

作為教練的第一步就是幫當(dāng)事人理清目標(biāo)，最終對(duì)方要自己去選擇和做出決定，而不是教練本人做決定，沒(méi)有什么比當(dāng)事人更清楚自己想要什么了，很多人都不知道，迷失了方向，或者是失去了想象和追求的勇氣。

02

忽略掉外界帶來(lái)的影響力

人能夠洞察入微對(duì)別人的行為可以做到明察秋毫，卻唯獨(dú)對(duì)自己的心態(tài)很難看見(jiàn)看清，前面我們說(shuō)到教練就像一面鏡子照出你真實(shí)的樣子，每個(gè)人都需要有一面鏡子來(lái)看清自己，尤其是自己的不足。所以教練要站在第三方上，從而把控全局。

03

調(diào)整心態(tài)

要對(duì)方有遷善心態(tài)，“遷善心態(tài)”是一種意愿和能力，同時(shí)又是一種力量。來(lái)每一個(gè)人最難戰(zhàn)勝的就是自己的內(nèi)心世界，也就是心態(tài)的調(diào)整，改變心態(tài)是內(nèi)心世界兩種力量的抗?fàn)幣c對(duì)決，是按照固有的心智模式去做，還是選擇你內(nèi)心世界的潛意識(shí)的意愿，這完全需要自己“遷善心態(tài)”。在教練看來(lái)所有的心態(tài)都沒(méi)有好與壞的區(qū)分，明白真相的基礎(chǔ)上確定某一個(gè)方向是自己真正需要的。

04

幫助對(duì)方做出行動(dòng)計(jì)劃

教練要協(xié)助當(dāng)事人制定行動(dòng)計(jì)劃將焦點(diǎn)放在對(duì)方身上，有不少的技巧可以幫助教練更好的完成步驟，教練在這個(gè)階段可以提出一些開(kāi)放性的問(wèn)題來(lái)確定最佳的解決方案，比如說(shuō)你對(duì)什么方法感興趣，你采取了什么樣的方法，覺(jué)得這些方法如何，這些方法中，有你認(rèn)為最好的嗎，這個(gè)方案確實(shí)可行嗎？

教練幫助當(dāng)事人制定行動(dòng)計(jì)劃，要遵循以下幾個(gè)原則，當(dāng)事人是選擇自己的生命，不是為他的，第二，當(dāng)事人應(yīng)該愿意開(kāi)放性的可能，不是行動(dòng)的心態(tài)充滿了被迫和壓力。

05

要對(duì)方避免受害者心態(tài)

如果是受害者心態(tài)，只能讓他自己與整個(gè)世界為敵，覺(jué)得世界總是辜負(fù)了我們，于是，我們的反應(yīng)就是抱怨辯護(hù)，似乎所有的錯(cuò)都是別人的，受害者的心態(tài)會(huì)導(dǎo)致兩種結(jié)果，一是受害者本人對(duì)后果不負(fù)責(zé)任，因?yàn)槟切┒际莿e人的錯(cuò)，二是不管結(jié)果如何，受害者總是能保持自我形象，所發(fā)生的事情與他們無(wú)關(guān)，這樣一來(lái)受害者自身世外桃破了責(zé)任，反正有人替她頂罪，他們總是很多借口。

06

要對(duì)方勇敢去信任

如果你遲遲不敢去信任一個(gè)值得你信任的人，你永遠(yuǎn)獲得不了人間的溫暖，你的一生也會(huì)因此而暗淡無(wú)光，所以信任是一種心理狀態(tài)與他人無(wú)關(guān)，是一種勇氣。

07

給對(duì)方賦予責(zé)任感

有了責(zé)任就有了力量，我們生活在世上，不免要承擔(dān)各種責(zé)任，鼓勵(lì)學(xué)員體會(huì)到責(zé)任的神圣，能夠?yàn)樽约核鶒?ài)的人去奮斗去拼搏，不管多苦多累那都是一種幸福，那也是他都斷奮斗進(jìn)取的力量所在，責(zé)任是一種選擇，如果成為一種信念，那么它就會(huì)成為我們生活的驅(qū)動(dòng)力，逐漸成為一種習(xí)慣。

08

讓對(duì)方學(xué)會(huì)承諾

承諾是一個(gè)人的責(zé)任感，發(fā)出承諾與實(shí)現(xiàn)承諾，都會(huì)跟人很好的高峰體驗(yàn)，也是一種幸福感源泉。任何承諾之前，務(wù)必慎重考慮，量力而為，而承諾之后就要全力以赴，因?yàn)槌兄Z就意味著責(zé)任。真正的承諾是行而有果的，承諾創(chuàng)造了一個(gè)自己的標(biāo)準(zhǔn)，承諾是體現(xiàn)自己言行一致的方式。逃避承諾就是對(duì)自己沒(méi)有信心，看輕自己的能量，照樣是不可取的，實(shí)現(xiàn)承諾是一種滿足。

09

讓對(duì)方從逆境中堅(jiān)守

艱難和逆境，可以使自己變得更堅(jiān)強(qiáng)，甚至你可以改變環(huán)境，你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己，你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度，你改變不了過(guò)去，但你可以改變現(xiàn)在，你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天，你不可能樣樣順利，但你可以事事盡心，你不能改變天氣，但你可以改變心情，你不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)微笑，好的態(tài)度比什么都重要。